AGENDA

Atelier de découverte des pratiques

le jeudi 19 septembre 2019 de 19.30 h à 21.15 h à Saint Dié au 13 Québrux, Ban de Laveline. Sur réservation: 06.79.75.76.90 (15 €)

Nouveau cycle du programme d’initiation à la Pleine Conscience pour adultes

Les bases de la mindfulness – programme de type ‚mainstream‘ (séculier) dans la tradition de MBSR (la réduction de stress par la Pleine Conscience créée par Jon Kabat Zinn)

Début près de Saint Dié (Ban de Laveline): le jeudi 26 septembre 2019 de 19.30 h à 21.30 h en 6 séances.

Pour les détails voir sous le menu ‚adultes‘.

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Nouvelle proposition de soutien à la pratique: 

Mindfulness meets elements – quand la Pleine Conscience rencontre les éléments – cycle de 5 séances de soutien à la pratique durant l’année scolaire

Le cycle s’adresse surtout à celles et ceux qui ont déjà fait un programme de Pleine Conscience (MBSR, MBCAS, MBCT, programme d’initiation de Christiane Wolf…), mais sera également accessible aux novices motivéEs. Vous trouverez tous les détails au menu ‚adultes‘.

Les dates: les samedis 21 septembre 2019, 14 décembre, 7 mars 2020, 6 juin et 4 juillet de 14 à 17 h dans la grande salle d’Eurythmie à l’école Steiner 4 Rue Herzog (entrée rue Schwoerer), 68124 Wintzenheim.

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Demeurer vivants: Comment la pratique de méditation de Pleine Conscience favorise le bien-être et la santé mentale des séniors

Conférence au Salon de Bien-Être de Wintzenheim le 12 et 13 octobre 2019. Infos suivront.

Attention: Séance d’information gratuite sur le programme uniquement le 15 octobre à 10 h au Cap Réseau, 22, route de Colmar à 68750 Bergheim en salle B.

Sur réservation: 06.79.75.76.90

Nouveau cycle du programme mindfulness pour séniors (MBCAS)

à partir du 19 novembre 2019 près de Colmar.  Détails sur le menu ’séniors‘

 

Contact - par téléphone 06.79.75.76.90 ou: